El look deportivo y sexy de Rocío Guirao Díaz en su rutina fitness

13/01/2018

Cuando comenzó el verano, Rocío Guirao Díaz (33) se instaló con su familia en Uruguay para descansar y disfrutar del calor en la playa. Sin embargo, los días de la diosa no son para nada ociosos: es mamá full time de Aitana (8), Indio (6) y Roma (1) y se ocupa de mantener en línea su cuerpazo.

Hoy se entrenó! En un rato les subo video de lo que hice

Una publicación compartida de Rocio Guirao Diaz (@rocioguiraodiaz) el Ene 11, 2018 at 10:08 PST

Sí, en sus placenteras vacaciones, Rocío no dejó de hacer su exigente rutina fitness y, esta vez, la compartió con sus seguidores de Instagram a través de un video, ¡con consejo incluido!

"Tip: cuando trabajen con poco peso o con el peso corporal, tienen que contraer bien el músculo en cada repetición", escribió la mujer de Nicolás Paladini (39), y se la ve haciendo gimnasia al aire libre con una indumentaria deportiva muy sexy.

Cuando parás con @caro_suki no te queda otra que moverte Tip: cuando trabajen con poco peso o con el peso corporal, tienen que contraer bien el músculo en cada repetición!

Una publicación compartida de Rocio Guirao Diaz (@rocioguiraodiaz) el Ene 11, 2018 at 3:41 PST