Realizaron un taller sobre diabetes en una comunidad rural del departamento Figueroa

En el marco de las acciones de promoción de la salud que impulsa el Nuevo Hospital de La Cañada, se llevó a cabo una charla-taller sobre diabetes en la localidad Kilómetro 613, ubicada a unos 49 kilómetros del centro de salud, en el departamento Figueroa.

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La actividad estuvo destinada a los vecinos de la comunidad y fue desarrollada por las estudiantes Rafaela Altilio, María Victoria Furió, Ángeles Núñez Bracco y Abril Sgro, alumnas de sexto año de la Facultad de Medicina de la Universidad Favaloro, quienes actualmente realizan su Práctica Final Obligatoria (PFO) durante un período de diez semanas.

El director del hospital, Dr. Santiago Ábalos Mussi, informó que las futuras profesionales llevan adelante estas instancias de formación con el acompañamiento de los médicos instructores Santiago Ábalos Mussi y Juan Torres, fortaleciendo el vínculo entre la práctica médica y el trabajo preventivo en las comunidades rurales.

Durante el encuentro se brindó información sobre los principales factores de riesgo asociados a la diabetes tipo 2, entre ellos los antecedentes familiares, el sobrepeso u obesidad, el sedentarismo, la hipertensión arterial, las alteraciones del colesterol y los triglicéridos, además de hábitos poco saludables como el consumo frecuente de bebidas azucaradas, alimentos ultraprocesados, el tabaquismo y el exceso de alcohol.

Asimismo, las expositoras explicaron pautas de alimentación recomendadas para prevenir y controlar la enfermedad, haciendo hincapié en el denominado "método del plato", que propone que la mitad de cada comida esté compuesta por verduras, un cuarto por proteínas y el resto por carbohidratos con mayor contenido de fibra, acompañando siempre con agua como bebida principal.

También remarcaron la importancia de mantener horarios regulares para las comidas, priorizar frutas enteras, reducir el consumo de azúcares, frituras, embutidos y productos ultraprocesados, además de evitar modificaciones en la medicación sin indicación médica. En ese sentido, aclararon que no existe una dieta única para todas las personas con diabetes, sino que la alimentación debe adaptarse a las necesidades y características de cada paciente.

Otro de los ejes abordados fue el reconocimiento de los signos de alarma que requieren una consulta médica, como sed persistente, aumento de la frecuencia para orinar, hambre excesiva, cansancio, pérdida de peso sin explicación, visión borrosa, heridas de lenta cicatrización, infecciones recurrentes y alteraciones de la sensibilidad en manos o pies.

Desde el Nuevo Hospital de La Cañada destacaron que este tipo de actividades buscan acercar información confiable a la población, fomentar la prevención y favorecer el diagnóstico oportuno de una enfermedad crónica cuya detección temprana resulta fundamental para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida.