¡Estalló el verano! Con las temperaturas para arriba, las tardes dan para terminar con un exquisito licuado para recuperar energías. Va un par de recetas.
Venís de tomar sol, de disfrutar un día al aire libre y antes de la cena, tenés que recuperar energías. Nada más refrescante que un licuado de frutas, ni nada más sabroso.
Te damos cinco recetas de Cocineros Argentinos, para hacer tu licuado favorito.
LICUADO DE MANZANA
Ingredientes: manzanas 250 grs, helado de vainilla 250 grs, leche condensada 3 cdas, galletas de avena dulces, canela 1/2 cdta.
Preparación: Licuar durante un minuto todos los ingredientes salvo las galletas. Colocar en un vaso y por encima la galleta partida.
LICUADO DE DURAZNO, FRUTILLAS Y MIEL:
Ingredientes: Duraznos 2, yogurth natural 120 cc, leche 60 cc, frutillas 75 grs, miel 1 cdta
Preparación: procesar primero la frutilla con miel, reservar. Licuar el durazno con yogur y leche. Servir el licuado de durazno agregando un poco de la otra mezcla.
LICUADO DE PERA, MANZANA, KIWI Y APIO:
Ingredientes: apio 2 tallos, manzana 1, kiwi 1, pera 1, jugo de 1/2 limón.
Preparación: colocar todos los ingredientes en licuadora. Licuar y servir.
LICUADO DE GRANIZADO DE SANDÍA Y MENTA:
Ingredientes: sandía 350 grs, hielo 1 vaso, menta fresca a gusto
Preparación: procesar la sandía en cubos, semi congelada junto con hojitas de menta. Luego agregar hielo y procesar despacio hasta lograr la textura tipo granita con trozos de hielo.
LICUADO DE JUGO DE MANZANA Y ZANAHORIA:
Ingredientes: manzanas 2, zanahorias 3, jengibre fresco a gusto
Preparación: colocar todos los ingredientes en la licuadora. Licuar y servir inmediatamente.